重新拿起画笔,想一直拿下去

jingzheng

今天的开始,始于一通电话。由于前一天通宵玩游戏,大早起被电话吵醒,心情很不顺畅,被迫听了一会。原来是妈妈和自己的姐妹在交流生活心得,讨论老年危机的问题。妈妈这大半生几乎没有工作过,自从嫁给爸爸,就做起了全职太太。到了...

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习惯养成必备条件

fangjian2

1、目标:明确而具体的目标,没有明确目标的事情,多数情况下都会半途而废。 EG:轮滑、游泳、魔术 2、计划:根据目标采用倒推法制定计划,而且在执行过程中,会根据进度而改变执行计划。 EG:健身、骑行 3、环境:找到一个好的环境,...

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12种对男性健康有好处的食物

shicai

  1.西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能。   2.黄豆 黄豆中含有植物性荷尔蒙...

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每个人都有自己的路要走

xuedi

从19岁跌跌撞撞步入职场,到22岁懵懵懂懂去创业,再到25岁四处碰壁一无所有。这些年我尝试了很多曾经想做没有勇气做,或是没有能力做的事情,当然,也为此付出了沉重的代价。但并不后悔,因为这让我收获了很多的经验,也让我更加的了...

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自我性格与职业分析

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我用过很多种方法来了解自己,写日记,做性格测试,和年长的人沟通,背包骑车去旅行等等。试图通过这些方式,不同角度的认识了解自己,知道自己擅长做什么,不擅长做什么。

在各种测试中给出的结果是“DISC测试:C型性格;PFA测试:蓝绿色性格;MBTI测试:INTP”。种种测试都指向了我属于专业型人士,侧重于做具体的事情,不擅长与人打交道,善长逻辑思考。

我曾经认真的思考过自己的职业规划,做一个职业经理人,通过互联网平台推广企业的产品以及服务,使公司销售业绩得到提升。
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2016年Q2季度目标

希望在2016年结束前,自己可以养成几个好习惯,成为一个勤奋的人。

平时多听多看多思考、多聚餐,参加各种各样的活动,多看展览,多去长见识,而不是天天刷微博知乎看优酷。

 

珍惜时间:不玩游戏、不刷微博、知乎

积极乐观:发现生活中的小确幸,积极正面看待生活

规律饮食;按时吃三餐、多喝水、多吃水果

战胜拖拉:想到就去做,不要变得懒惰,减少发呆时间,

规律作息:每天早晨7点前起床,每天晚上12点前睡觉

锻炼身体:每周锻炼五天

高效产出:花在电脑上的时间更少

关心家人:增加与家人联络频率

学习提升:每天读书1小时,训练理解力以及增加知识量

学习提升:每天写3000字,训练稳定而理性的自省能力、思考能力、逻辑能力

 

那些散落的小确幸

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“小确幸”出自村上春树《兰格汉斯岛的午后》一书,由翻译家林少华直译而进入现代汉语,意思是微小而确实的幸福。

生活中有许许多多小波折,加上快节奏的都市生活,让很多人失去了感知幸福的能力,抑郁的心情也会像感冒一样,随时都可能发生。

其实身边有很多幸福的琐事,也许平时不曾留意,可一经提醒,就会觉得世界瞬间变得如此美好。

以下是散落在网络上的N枚小确幸,更多小确幸,等你来发现。

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杀死那个年轻人

chengshu

年龄篇:

下班坐公交车时,上来了一个妈妈带着孩子。让座给孩子之后,妈妈轻轻推了一把孩子“快谢谢叔叔” ,小孩子低着头,喃喃道“谢谢叔叔”。

妈妈换了新手机,搜索的功能不会用。指导她操作的时候,看见妈妈的双鬓泛白,脸上的皮肤变得松弛暗沉没有弹性,眼白也泛黄。当天晚上,忘了如何操作,于是又教了她一遍。
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